A reserva é composta por 1.100 hectares de área protegida da Mata Atlântica, com cachoeiras e poços para se refrescar. A unidade é um retiro onde a flora e a fauna da região são preservadas, segundo a prefeitura de Nova Iguaçu.
Para os visitantes que procuram aventura, são cerca de 8km de trilhas que levam às onze belas cachoeiras e poços d’água, liberadas ao banho, entre a Pedra da Contenda e a Serra do Vulcão. Durante a longa caminhada é possível conhecer parte da história de Nova Iguaçu, como a sede da Fazenda Dona Eugênia, construída no século XIX, e as ruínas do clube Dom Felipe, que funcionou até meados da década de 1960.
O parque também conta com atividades radicais como o voo livre, partindo da rampa existente da Serra do Vulcão, e o rapel na cachoeira Véu da Noiva.
Dois acessos possibilitam a chegada ao parque, sendo um deles em Nova Iguaçu, pelo bairro Caonze, passando pelas ruas Benjamim Chambarelli, Capitão Edmundo Soares e Juvenal Valadares até chegar à Estrada da Cachoeira, onde fica a portaria. O outro acesso é por Mesquita, no bairro Coreia. Ao final da Avenida Brasil, basta cruzar uma pequena ponte que levará à Estrada da Cachoeira.
O Parque Natural Municipal de Nova Iguaçu fica aberto ao público de terça-feira a domingo, das 8h às 16h. Para entrar, é preciso apresentar documento original de identificação com foto. Para agendamento de grupos com finalidade para a educação ambiental e atividades radicais no local, basta fazer a solicitação através do e-mail: parquemunicipal@gmail.com.